手足癣，如何有效预防与治疗？

在临床工作中，作为医院的麻醉医生，我时常遇到因手足癣而困扰的患者，这种由真菌引起的皮肤病，不仅影响患者的日常生活质量，还可能因瘙痒难耐而影响手术或治疗的顺利进行，如何有效预防与治疗手足癣呢？

预防是关键，保持手足部的清洁与干燥至关重要，避免长时间处于潮湿环境中，如共用浴室、游泳池等，这些地方是真菌滋生的温床，穿着透气性好的鞋袜，勤换洗并晾晒，可以有效减少真菌的滋生。

对于已经患有手足癣的患者，治疗需系统且规范，外用抗真菌药物是首选，如咪康唑、克霉唑等，它们能有效杀灭或抑制真菌的生长，但需注意的是，治疗需持续数周甚至更长时间，不可随意停药，以免复发，对于症状较重或反复发作的患者，可考虑口服抗真菌药物，但需在医生指导下使用，并注意监测肝肾功能。

增强自身免疫力也是预防和治疗手足癣的重要一环，均衡饮食、充足睡眠、适当运动等，都能帮助身体更好地抵御真菌的侵袭。

手足癣虽是小病，但不可小觑，通过科学的预防与治疗，我们可以有效控制其发展，提高患者的生活质量。